随持续断变换方位，家越发发现，教官所正确姿势，究竟有。

    极为简单站姿，却无论动静都有蕴，放松极度放松，即便松弛肌也裹住针尖；速转动亦游刃有余转动——里游刃有余，竟教科书一般贴合恰当！

    更有甚者，氛张起来，浑瞬间完全战备状态，刀剑掌，亦或者逃纵跃，都随动作，有丝毫阻滞！

    虽然现还没有一步尝试，难确定底前有改善，样所呈现氛围，却最舒展，最然，却母庸置疑。

    更遑论还有何，都保持平衡便利！

    光一项，经难贵，虚此！

    “真没，一站姿，居然就有用。”

    牌杀经里叹：“还初初训练，就经觉虚此，钧牌特训，虚传！”

    众妙，渐渐乐此疲，就样一转，转了午。

    休息，温柔一转……

    休息温柔老就成了一风景。

    适，有送了饭过来。

    每笼前都放了一盆菜，一盆粥，一盆馒，还有块油光光。

    “停！”

    教官叫了一声：“从现始休息半辰，包括吃饭间。”

    家笼外面及饭菜，扑鼻，一肚登咕噜噜响了起来。

    “教官，……怎吃？”

    题谓来了众声。

    现修为被封，整副躯陷笼，哪哪都刺，一动就得被扎。

    就算面前饭菜及，怎‘’却关键。

    “怎吃！用嘴吃用鼻吃尽皆随意，就算用吃，也有意见！”

    教官翻翻：“有办法，然就吃饭菜，没办法就饿呗，简单事！”

    众听此，登一阵傻。

    办法，哪里有办法……

    尤其刚才声话位牌杀，就因为刚才了一句话，就被扎了，此刻，外面饭菜，真叫一哭无泪，徒叹奈何。

    怎才吃饭菜，一需迫切面题！

    教官冷旁观：“最提一句，何吃、吃吃，吃，半辰，剩余饭菜都端。”

    顿哀嚎遍野。

    “瞅瞅些熊样，老慈面，慈悲，索提一句，真移动？

    连转圈都了，怎就怎一步呢，就算脚被无数尖刺，转动间角度全然一致？没有回旋余，没有空隙角度吗？一定拿饭菜！找得角度，些空隙，然就吃饭，找，就没事，就得饿！”

    “所有吃饭，午针，针一毫，让记！”